728x90 반응형 근육1409 [건강하자] #1320 운동 / 2024. 8. 21.(수) 1. 걷기 8,759보2. 팔굽혀펴기 26회(6, 6, 5, 4, 5)3. 스쿼트 61회(14, 15, 10, 9, 13) 2024. 11. 21. [건강하자] #1319 운동 / 2024. 8. 20.(화) 1. 걷기 6,005보2. 팔굽혀펴기 14회3. 스쿼트 20회 2024. 11. 20. [건강하자] #1318 운동 / 2024. 8. 19.(월) 1. 걷기 7,010보 2024. 11. 19. [건강하자] #1317 운동 / 2024. 8. 18.(일) 1. 걷기 6,508보 2024. 11. 18. [건강하자] #1316 운동 / 2024. 8. 17.(토) 1. 걷기 6,739보2. 물놀이 3시간 2024. 11. 17. [건강하자] #1315 운동 / 2024. 8. 16.(금) 1. 걷기 7,278보 2024. 11. 16. [건강하자] #1314 운동 / 2024. 8. 15.(목) 1. 걷기 1,735보 2024. 11. 15. [건강하자] #1313 운동 / 2024. 8. 14.(수) 1. 걷기 7,155보 2024. 11. 14. [건강하자] #1312 운동 / 2024. 8. 13.(화) 1. 걷기 5,728보 2024. 11. 13. [건강하자] #1311 운동 / 2024. 8. 12.(월) 1. 걷기 26,098보 2024. 11. 12. [건강하자] #1310 운동 / 2024. 8. 11.(일) 1. 걷기 33,261보 2024. 11. 11. [건강하자] #1309 운동 / 2024. 8. 10.(토) 1. 걷기 24,681보 2024. 11. 10. [건강하자] #1308 운동 / 2024. 8. 9.(금) 1. 걷기 14,806보 2024. 11. 9. [건강하자] #1307 운동 / 2024. 8. 8.(목) 1. 걷기 27,552보 2024. 11. 8. [건강하자] #1306 운동 / 2024. 8. 7.(수) 1. 걷기 23,026보 2024. 11. 7. [건강하자] #1305 운동 / 2024. 8. 6.(화) 1. 걷기 20,313보 2024. 11. 6. [건강하자] #1304 운동 / 2024. 8. 5.(월) 1. 걷기 36,817보 2024. 11. 5. [건강하자] #1303 운동 / 2024. 8. 4.(일) 1. 걷기 18,951보 2024. 11. 4. [건강하자] #1302 운동 / 2024. 8. 3.(토) 1. 걷기 21,613보 2024. 11. 3. [건강하자] #1301 운동 / 2024. 8. 2.(금) 1. 걷기 11,921보 2024. 11. 2. [건강하자] #1300 운동 / 2024. 8. 1.(목) 1. 걷기 23,497보 2024. 11. 1. 이전 1 2 3 4 ··· 68 다음 728x90 반응형
