728x90 반응형 식단1137 [뭐먹었어] #1134 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 13.(목) □ 아침 (집) - 계란후라이□ 아점 간식 (집) - 베이글, 커피□ 점심 (집) - 라면, 밥□ 점저 간식 (집) - 귤□ 저녁 (집) - 비빔밥, 어묵탕□ 야식 (집) - 물 2025. 5. 13. [뭐먹었어] #1133 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 12.(수) □ 아침 (집) - 시리얼, 우유□ 아점 간식 (집) - 커피□ 점심 (집) - 피자, 김밥□ 점저 간식 (밖) - 커피, 베이글□ 저녁 (집) - 밥, 어묵탕, 반찬□ 야식 (집) - 귤 2025. 5. 12. [뭐먹었어] #1132 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 11.(화) □ 아침 (집) - 사과, 김밥□ 아점 간식 (집) - 물□ 점심 (집) - 라면, 김밥□ 점저 간식 (집) - 커피□ 저녁 (집) - 밥, 콩나물국, 동태조림□ 야식 (집) - 귤 2025. 5. 11. [뭐먹었어] #1131 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 10.(월) □ 아침 (집)- 빵, 우유□ 아점 간식 (집)- 물□ 점심 (집)- 밥, 김치찜□ 점저 간식 (집)- 커피□ 저녁 (집)- 라면, 김밥□ 야식 (집)- 탄산 2025. 5. 10. [뭐먹었어] #1130 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 9.(일) □ 아침 (집)- 빵, 잼, 우유□ 아점 간식 (집)- 물□ 점심 (집)- 피자, 치킨, 탄산□ 점저 간식 (집)- 커피□ 저녁 (집)- 밥, 콩나물국, 반찬□ 야식 (집)- 포도, 딸기 2025. 5. 9. [뭐먹었어] #1129 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 8.(토) □ 아침 (집) - 밥, 미역국□ 아점 간식 (집) - 물□ 점심 (집) - 파스타□ 점저 간식 (집) - 아이스크림 - 커피□ 저녁 (집) - 방어회, 탄산□ 야식 (집) - 커피 2025. 5. 8. [뭐먹었어] #1128 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 7.(금) □ 미기록 2025. 5. 7. [뭐먹었어] #1127 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 6.(목) □ 아침 (집)- 빵, 스프□ 아점 간식 (집)- 물□ 점심 (집)- 명란아보카도비빔밥, 전찌개□ 점저 간식 (집)- 커피□ 저녁 (집)- 밥, 어묵탕, LA갈비, 반찬□ 야식 (집)- 물 2025. 5. 6. [뭐먹었어] #1126 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 5.(수) □ 아침 (집) - 빵, 우유□ 아점 간식 (집) - 커피□ 점심 (집) - 짜파게티, 소고기구이□ 점저 간식 (밖) - 커피□ 저녁 (집) - 밥, 전찌개, 가지볶음, 반찬□ 야식 (집) - 막걸리 2025. 5. 5. [뭐먹었어] #1125 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 4.(화) □ 아침 (집)- 팬케이크, 우유□ 아점 간식 (집)- 물□ 점심 (집)- 밥, 전찌개, 반찬□ 점저 간식 (집)- 커피□ 저녁 (집)- 밥, 미역국, 반찬□ 야식 (집)- 물 2025. 5. 4. [뭐먹었어] #1124 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 3.(월) □ 아침 (집)- 간장계란밥□ 아점 간식 (집)- 물□ 점심 (집)- 샌드위치, 커피□ 점저 간식 (집)- 물□ 저녁 (집)- 밥, 육개장, LA갈비, 반찬□ 야식 (집)- 탄산 2025. 5. 3. [뭐먹었어] #1123 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 2.(일) □ 아침 (집) - 시리얼, 우유□ 아점 간식 (집) - 물□ 점심 (집) - 밥, 콩나물국, 나물, 메추리알장조림, 반찬□ 점저 간식 (집) - 커피□ 저녁 (집) - 밥, 족발□ 야식 (집) - 막걸리 2025. 5. 2. [뭐먹었어] #1122 아침, 점심, 저녁 / 2025. 2. 1.(토) □ 아침 (집)- 바나나아보카도주스□ 아점 간식 (집)- 물□ 점심 (밖)- 떡국, LA갈비□ 점저 간식 (밖)- 커피□ 저녁 (밖)- 밥, 미역국, 돼지갈비, 반찬□ 야식 (밖)- 케이크, 탄산, 커피 2025. 5. 1. [뭐먹었어] #1121 아침, 점심, 저녁 / 2025. 1. 31.(금) □ 아침 (집) - 시리얼, 우유□ 아점 간식 (집) - 빵, 커피□ 점심 (집) - 사골 라면□ 점저 간식 (집) - 물□ 저녁 (집) - 밥, 콩나물국, 메추리알장조림, 문어숙회, 반찬□ 야식 (집) - 물 2025. 4. 30. [뭐먹었어] #1120 아침, 점심, 저녁 / 2025. 1. 30.(목) □ 아침 (집)- 우유□ 아점 간식 (밖)- 물□ 점심 (집)- 밥, 어묵탕, 쌈채소, 돼지불백, 반찬□ 점저 간식 (집)- 카스타드□ 저녁 (집)- 밥, 콩나물국, 나물, 닭도리탕□ 야식 (집)- 치킨, 맥주 2025. 4. 30. [뭐먹었어] #1119 아침, 점심, 저녁 / 2025. 1. 29.(수) □ 아침 (집) - 물□ 아점 간식 (집) - 물□ 점심 (밖) - 떡국, LA갈비, 전, 반찬□ 점저 간식 (밖) - 과일, 식혜□ 저녁 (밖) - 밥, 청국장, LA갈비, 생선구이, 나물□ 야식 (밖) - 커피 2025. 4. 29. [뭐먹었어] #1118 아침, 점심, 저녁 / 2025. 1. 28.(화) □ 아침 (집) - 물□ 아점 간식 (집) - 커피□ 점심 (집) - 밥, 육개장, 계란장조림, 반찬□ 점저 간식 (집) - 군고구마□ 저녁 (집) - 밥, 육개장, 계란장조림, 반찬□ 야식 (집) - 탄산 2025. 4. 28. [뭐먹었어] #1117 아침, 점심, 저녁 / 2025. 1. 27.(월) □ 아침 (집)- 전복죽□ 아점 간식 (집)- 커피□ 점심 (집)- 밥, 소고기무국, 동그랑땡, 반찬□ 점저 간식 (집)- 물□ 저녁 (집)- 밥, 된장국, 차돌구이, 반찬□ 야식 (집)- 탄산 2025. 4. 27. [뭐먹었어] #1116 아침, 점심, 저녁 / 2025. 1. 26.(일) □ 아침 (집) - 물□ 아점 간식 (집) - 가래떡□ 점심 (집) - 회, 튀김□ 점저 간식 (집) - 커피□ 저녁 (집) - 칼국수□ 야식 (집) - 물 2025. 4. 26. [뭐먹었어] #1115 아침, 점심, 저녁 / 2025. 1. 25.(토) □ 아침 (집) - 스프, 모닝빵, 우유□ 아점 간식 (집) - 물□ 점심 (집) - 자장면, 탕수육, 커피□ 점저 간식 (집) - 가래떡, 꿀물□ 저녁 (집) - 밥, 어묵탕, 돼지불고기, 반찬□ 야식 (집) - 꿀물 2025. 4. 25. [뭐먹었어] #1114 아침, 점심, 저녁 / 2025. 1. 24.(금) □ 아침 (집) - 구운 고구마, 오렌지주스□ 아점 간식 (집) - 물□ 점심 (집) - 밥, 육개장, 반찬□ 점저 간식 (집) - 물□ 저녁 (집) - 밥, 시래기된장국, 애호박새우전, 반찬□ 야식 (집) - 꿀물 2025. 4. 24. 이전 1 2 3 4 ··· 55 다음 728x90 반응형
