728x90
반응형
1. 걷기 10,489보
2. 맨몸운동 18분
동영상은 아래 참고
728x90
반응형
'일상의 끄적임 > 힘내보자 운동' 카테고리의 다른 글
| [건강하자] #30 운동 / 2020.11.10. (0) | 2020.11.11 |
|---|---|
| [건강하자] #29 운동 / 2020.11.09. (0) | 2020.11.10 |
| [건강하자] #27 운동 / 2020.11.07. (0) | 2020.11.08 |
| [건강하자] #26 운동 / 2020.11.06. (0) | 2020.11.07 |
| [건강하자] #25 운동 / 2020.11.05. (0) | 2020.11.06 |
댓글