본문 바로가기
일상의 끄적임/힘내보자 운동

[건강하자] #1332 운동 / 2024. 9. 2.(월)

by Kay/케이 2024. 12. 2.
728x90
반응형

 

 

1. 걷기 7,381

2. 팔굽혀펴기 45(11, 11, 8, 6, 9)

3. 스쿼트 87(19, 19, 15, 13, 21)

 

 

728x90
반응형

댓글