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일상의 끄적임/힘내보자 운동

[건강하자] #1131 운동 / 2023.11.23.(목)

by Kay/케이 2023. 12. 23.
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1. 걷기 13,972

2. 다리 벌리기 203세트

3. 정선근 허리운동

- 뒷꿈치 들기 472세트

 

 

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