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일상의 끄적임/힘내보자 운동

[건강하자] #14 운동 / 2020.10.25.

by Kay/케이 2020. 10. 26.
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1. 걷기 3,989

2. 유산소 19

 

동영상은 아래 참고

 

 

 

지방도 죽고 나도 죽는 꼬끼오 타바타  (+ NO  층간소음 ) / Apartment friendly Brutal Tabata Workout

 

 

 

 

 

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