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일상의 끄적임/힘내보자 운동

[건강하자] #1385 운동 / 2024. 10. 25.(금)

by Kay/케이 2025. 1. 25.
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1. 걷기 4,236

2. 팔굽혀펴기 91(20, 16, 18, 15, 22)

3. 스쿼트 143(29, 35, 23, 22, 34)

 

 

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