일상의 끄적임/힘내보자 운동
[건강하자] #1325 운동 / 2024. 8. 26.(월)
Kay/케이
2024. 11. 26. 21:00
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1. 걷기 4,545보
2. 팔굽혀펴기 34회(8, 8, 6, 5, 7)
3. 스쿼트 70회(12, 15, 12, 13, 18)
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