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일상의 끄적임/힘내보자 운동

[건강하자] #1060 운동 / 2023.09.12.(화)

by Kay/케이 2023. 10. 12.
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1. 걷기 11,035

2. 팔굽혀펴기 40

3. 타바타(스쿼트 85, 싯업 35, 버피 35)

 

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